さぎうさぎ 読書遍歴

小高修司　著
★講談社現代新書★

引き続き、以前入手して読んだ新書の読み直し。
やっぱり内容濃いなあ。

漢方内科に行くと、脈と舌とを見て、腹部を触診するんだけど、それについて詳しく説明してある。
さまざまな体の不調についての説明も豊富。
明らかに病気だと思ったら病院に行くけれど、ちょっと汗が多いなあ、ぐらいだとあまり病院に行こうとは思いつかない。
しかし、そんなちょっとした症状から、心身のバランスを見直すのに役立ちそうだ。（未病というのかな？）